Fasolowe Brownie

C I A C H O

 Do przygotowanie ciasta potrzebujemy:

1 puszkę czerwonej fasoli

1,5 banana dojrzałego

1 jajko

3 łyżeczki kakao

3 łyżki roztopionego oleju kokosowego

*1/3 szklanki cukru - jeśli banan nie był dojrzały

Przygotuj:

blender/mikser

miskę

łyzeczkę

łyżkę

1. Włącz piekarnik na 180 stopni.

2. Do naczynia, w którym będziesz miksował/ blendował wsyp fasolę i banana. Zmiksuj/ zblenduj.

3. Do wcześniej zblendowanych składników wsyp pozostałe. Powstała masę wlej do foremki

4. Piecz przez 35 min 

SMACZNEGO!