08 lutego, 2019

śniadaniowe pankejki

Szybkie i łatwe w wykonaniu
Śniadanie...
Śniadanie to najważniejszy poosiłek dnia. Dzięki niemu mamy siłę prztrwać cały dzień. Ważne, żeby nasze śniadanie było pełne wartościowych składników.
Przedstawiam Wam dziś najłatwiejszy przepis na pankejki.
Polecam również rodzicom rozszerzającym dietę swoim maluszkom.

Potrzebujesz:

1 duży jogurt grecki (ja wybieram ten z Lidla)
200g mąki pszennej
1 banan 
1 jajko
* ulunione składniki

Przygotuj
miskę
patelnie
widelec 

PANKEJKI:

1. Do miski włóż wszystkie składniki oprócz banana.
2.Banana zgnieć widelcem i dodaj do pozostałych składników.
3. Wymieszaj składniki widelcem.
4. Na suchej patelni smaż ciasto z obydwu stron.
5. Wykładaj na talerz z ulubionymi składnikami.
6. Smaczego!

A  nie mówiłam? 
Szybkie i bardzo pożywne śniadanie masz już gotowe!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Instagram